Coucou mes belles!!
C'est reparti pour un tour, je me lance dans un nouveau Challenge "Protect Your Ends" (PYE pour les intimes) de Nounoune. Les caratéristiques sont les suivantes:
Durée : 4 mois. du 1er mars au 30 juin,
Objectifs : retenir de la longueur par le chouchoutage de nos pointes
Les règles : Conserver sa routine de base, avec les mêmes produits pendant la durée de tout le challenge et en plus, chouchouter les longueurs et pointes en les protégeant grâce aux règles suivantes :
- 1 session soin composée d'un prepoo/soin profond, un cowash/shampoing et un AS obligatoires, 1 fois par semaine minimum
- Routine d'hydratation et scellage à établir par chacune
- Coiffures protectrices et manipulation minimum au moins 5 jours sur 7 dans la semaine. ça implique donc que vous portiez une coiffure qui protège les pointes des frottements sur les vêtements (chignons, tresses couchées, etc.). Les jours de relâche, on est libres de lâcher ou pas.
- 1 l d'eau à boire dans la journée (et oui, on reprend une petite habitude alimentaire ! ^ ^) et niveau nourriture, 1 fruit, 1 légume et un produit laitier par repas.
Les extras
- Pas de lissage (sauf en cas de retouche de défrisage).
- Pas d'utilisation d'outils chauffants (que du séchage à l'air libre). L'intérêt est de ne pas traumatiser ses pointes, donc...
- Prise d'un complément alimentaire au choix sur toute la durée du challenge. Je vous conseille de choisir votre complément habituel pour ne pas avoir à en "découvrir" un pendant le challenge.
- Pas de coups de ciseaux ! Seul le search and Destroy est autorisé. Autrement, on se débrouille pour couper avant ou après le challenge. ;-)
Extras supplémentaires : les mini challenges !
Ils auront chacun une durée d'un mois. Conclusion, on en aura un par mois. Voici la liste :
- Mars : Mini Challenge coco
- Avril : Mini Challenge ricin
- Mai : Mini Challenge amla
- Juin : Mini Challenge thé noir